Webinaire Module 1 – Les bases de l’alimentation végétalienne

Description

Présentation pré-enregistrée sur les bases de l’alimentation végétalienne.

Durée: 50 minutes

Pré-requis: aucun

Contenu:

• Les nutriments à faire attention avec une alimentation végétalienne (protéines, calcium, vitamine B12, iode, etc).
• Les suppléments recommandés chez les végétaliens
• Comment équilibrer un repas végétalien
• Comment faire la transition vers le végétalisme
• Comment végétaliser sa cuisine
• Les indispensables du garde-manger et du frigo

Un lien vous sera envoyé pour visualiser la formation après le paiement. Vous pouvez visionner la vidéo autant de fois que vous le voulez.